道の駅 北浦街道ほうほく For Foreign Tourists

今月の営業時間

売店・・・・・・・・・・・・・8:30~18:00

パン工房・・・・・・・・・・9:00~17:30(定休日に加えて 7/9・7/23は臨時休業

レストラン・・・・・・・10:00~18:00(オーダーストップ 17:00)

今月の定休日

…定休日 

…臨時休業

※7月9日(火)パン工房のみ臨時休業

※7月23日(火)パン工房のみ臨時休業

newsお知らせ

スタッフブログ 2019.02.21

花粉症ならこれを食べよう!

皆さまこんにちは、平田1号です。

今年もこの、花粉が飛び交う季節がやってまいりました。
現在日本人の約4割が花粉症と言われていますが、
こんな記事を書く時点でもちろん私もしっかりとその
4割の中に収まっております。
最近では様々な花粉対策のグッズなどが出ておりますが、
相手はμm(マイクロメートル)の小ささを持ちますので
外部からの接触を完全に防ぐことは中々難しいですよね。

となれば、あとは中から防ぐしかありません!
本日は、花粉症の人におススメの商品をご紹介いたします。

花粉症とはつまるところアレルギー症状なわけですが、
それらを緩和する効果として発酵食品が効果的なのです。

発酵食品といえば色々ありますが、

こちらは以前もご紹介しました人気商品
岩手県岩泉町ののむヨーグルト

さらには地元のお味噌、これも発酵食品ですね。

さらにはキムチなんかもいいみたいですよ。

その他、新鮮な青魚がもつDHA等にも、
花粉の働きを抑えてくれる効果があります。

サバや

イワシ等

積極的に食べていきたいですね。

まだまだ花粉の季節は始まったばかりです。
食べたからと言ってすぐに変化はないでしょうが、
少しずつ内側から変えていきましょう!